Zdrowy tryb życia


Pomimo wielu informacji w Internecie, gazetach, czy TV dotyczących sposobu odżywiania się i prowadzenia aktywnego życia wielu ludzi tego nie robi. Często tłumaczą się brakiem czasu, czy ważniejszymi sprawami. Jednak zdrowie jest najważniejsze i powinno się o nie odpowiednio zadbać. Jednym z powodów jest niski poziom wiedzy zdrowotnej społeczeństwa, często jakości edukacji. Dla niektórych ludzi problem stanowią bariery materialne. Tak naprawdę zdrowe życie dużo kosztuje. Zdrowa żywność, czy sprzęt i usługi rekreacyjno-zdrowotne są dość drogie.

Nie wszystkich na to stać. Dobre samopoczucie powoduje brak myślenie o zdrowiu, czy chorobie. Ludzie zaczynają myśleć o tym kiedy zdrowie zaczyna szwankować. Lepiej wychodzi się na zapobieganiu niż leczeniu skutków zaniedbań. Zwykle ludzie przekonują się o tym po fakcie, ale wtedy już jest za późno. Chyba jedynie poprzez permanentne działania można przekonać ludzi do zdrowego stylu życia. Okazjonalne akcje profilaktyczne nie dają pozytywnego efektu. Edukacja zdrowotna powinna stać się jedną z części ogólnej edukacji człowieka. W szkołach powinien pojawić się dodatkowy przedmiot związany ze zdrowiem.    

Podobne artykuły


Wychowywanie dzieci a komputer

Wychowywanie dzieci a komputer

Komputer owszem jest potrzebny dziecku, ale nie stawiajmy go na pierwszym miejscu. Dziecko powinno u...
Szrot, jako forma oszczędności

Szrot, jako forma oszczędności

Jeśli nasz samochód nagle zastrajkował a gwarancja na niego dawno poszła w niebyt, a my nie c...
Długi urlop w Tatrach

Długi urlop w Tatrach

Styl życia, jaki stał się obecnie udziałem dużej części społeczeństwa, to wielogodzinna praca, nawał...

Partnerzy


Nie zapominaj o tym, że okno ma pełnić kilka bardzo ważnych funkcji

Nie zapominaj o tym, że okno ma pełnić kilka bardzo ważnych funkcji

Jak dobrze się bawić

Jak dobrze się bawić

Egzamin na prawo jazdy. Kategoria B, zadania na placu manewrowym

Egzamin na prawo jazdy. Kategoria B, zadania na placu manewrowym

Ścieżki ogrodowe

Ścieżki ogrodowe